다이어트 3

[ 수성구 범어점 헬스장 맛집 '히트짐' ]

제가 다니고있는 헬스장 범어저 대구 수성구 범어동 헬스 맛집 ' 히트짐 ' 운동하러가다. 히트짐은 동성로, 죽전점, 범어점, 연경점, 월성점 이렇게 5군데에서 피트니스시설을 운영하고있습니다. 워낙 핫한 곳이라 운동하기 좋은 시간은 2시부터 5시가 제일 좋더라구요 6시넘으면 퇴근하고 오시는 분들로 회원분들이 제일 많은 시간대입니다. 범어점은 4층 프리웨이트존, 스피닝, GX룸까지 구비되어있으며 첫사진은 4층 프리웨이트존에서 사진찍은 모습입니다. 주위만 봐도 열심히하시는분들이 엄청많죠? 요즘은 자기 스스로 본인을 가꾸는게 트렌드인것 같더라구요 그리고 4층 프리웨이트존은 보시다시피 포토존으로 사진빨이 잘받는 조명이라 사진이 잘찍혀 나와요! ( 4,5층 사람이 많아 자세하겐 못찍었어요, 다음엔 제대로 사진 여러..

우기부기 일기 2022.02.10

우기부기 운동일기 1일차

용용이 운동일기 1일차 일기겸 적는 공간! 오전 5시30분 기상 6시 헬스장 7시 까지 유산소.. 계획은 요고였지만,,, 늦장부린 관계로.. 헬스장 등록하고 하느라 7시5분까지 30분 유산소! 내일은 별일없으면 6시까지 헬스장 도착예정! 꾸준함이 차이를 만든댜 오전 공복 유산소 운동후 - 감자150g(140칼로리) , 껍질사과 작은것 하나, 오이 한개 출근하고 본캐로 돌아가 열심히 일하구 저녁에 P.T...저녁9시 실화니? ㅠ 암튼 꾸준하게 하자

우기부기 일기 2021.09.30

[ 스타벅스 콜드컵 16oz 리뷰 ]

안녕하세요!! 오늘은 스타벅스 콜드컵 북미로고 16oz 리뷰하려해요! 9월17일에 생일이였는데 기프티콘으로 받은 스타벅스 텀블러 리뷰하려합니다! 사진을 많이 안찍어서 짧고 굵게 써보려해요! 진짜~~ 심플한 텀블러입니다 .ㅎㅎ 다들 많이 보신 텀블러겠지만 운동할때 필요하기도 했었는데 생각만 하다가 딱 생일때 지인이 보내줘서 고맙더라구요 땡큐 구성품은 북미로고 텀블러 16oz와 플라스틱 빨대3개 이렇게 심플하게 들어있어요 사이즈는 그란데사이즈까지 되고 콜드컵이니깐 뜨거운 음료는 사용하면 안되겠죠!? 안되는 것보다 차갑게 만들어주는 기능이 빨리 없어질것같은 제 생각?!? ㅎㅎ 텀블러보고 너무너무 기분이 좋아서 커피를 내려서 헬스장으로 갔어요! 마지막 사진은 헬스장 포토존에서 스타벅스 콜드컵찍기!.. 다음엔 제..

일상정보 2021.09.30